Haben Sie zu Hause ein allergisches Kind? Keine Panik, bitte

Nicht nur im Winter wird man oft mit einer laufenden Nase und dem ständigen Niesen in Verbindung gebracht. Auch in der Frühlingszeit können bei Kindern sehr leicht Erkältungssymptome auftreten. Wenn laufender Schnupfen und anhaltende Niesanfälle an den Frühlings­tagen bei Ihren Kleinen zur Regel werden, kann es sich sehr leicht um einen allergischen Schnupfen handeln. Und obwohl diese Erkrankung Ihrem Kleinen und der ganzen Familie das Leben erschweren kann, können Sie lernen, wie Sie seine Symptome lindern.

Wie wir bereits am Anfang erwähnt haben, sind die häufigsten Beschwerden eines allergischen Schnupfens, also auch der sogenannten allergischen Rhinitis, ein unangenehmer Nasensekretfluss und anhaltendes Niesen, das sich mitunter auch durch Husten, erschwertes Atmen, manchmal begleitet von pfeifenden Geräuschen, sowie durch ein unangenehmes Kratzen im Hals bemerkbar macht.

Allergie verursacht Müdigkeit und Reizbarkeit

Ein häufiges Symptom einer allergischen Rhinitis ist jedoch auch Juckreiz in den Augen, der bis zu einer Entzündung der Bindehaut übergehen kann. Eine allergische Rhinitis kann außerdem weitere Beschwerden auslösen, wie Ohrinfektionen oder eine Erkrankung der Schleimhaut der Nasennebenhöhlen, die auch Sinusitis genannt wird. Vorsicht ist vor allem dann geboten, wenn das Kind beim Atmen anfängt zu „gurgeln“. Solche Anzeichen werden nämlich auch mit bronchialem Asthma in Verbindung gebracht, das eine schwerere Verlaufsform der Allergie ist und die Lunge betrifft.

Ein Kind, das unter allergischem Schnupfen leidet, hat oft Kopf- oder Bauchschmerzen, nachts wird das Schlafen schwerer und tagsüber spürt es dann wieder Müdigkeit oder eine allgemeine Reizbarkeit. Die Jüngsten haben manchmal Probleme, sich zu konzentrieren, was man vor allem bei Schulkindern nicht unterschätzen sollte. In der Pollen­saison kann sich eine allergische Reaktion manchmal sogar auch auf der Haut zeigen.

Leiden Sie als Eltern unter Allergien? Dann trifft es vermutlich auch Ihr Kind

Obwohl mehrere Faktoren das Ausbrechen einer Allergie begünstigen können, ist der wichtigste meist die genetische Veranlagung. Wenn ein Kind in eine Familie hineingeboren wird, in der niemand an Allergien leidet, hat es nur eine 5- bis 15-prozentige Chance, unabhängig von der familiären Vorgeschichte zu erkranken. Je mehr Verwandte mit Allergien Sie in der Familie haben, vor allem unter Eltern und Geschwistern, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind sie ebenfalls bekommt.

Wenn nur ein Elternteil an Allergien leidet, steigt das Erkrankungsrisiko bei ihren Kindern um die Hälfte. Allergien bei Vater und Mutter erhöhen die Voraussetzungen für die Erkrankung beim Nachwuchs sogar bis auf 90 Prozent.

Wenn sogar die Mutter selbst allergisch ist, muss sie sich überhaupt keine Sorgen um das Stillen machen. Allergene gelangen nämlich überhaupt nicht in die Muttermilch. Außerdem trägt Muttermilch zum natürlichen Aufbau der Immunität Ihres Kindes bei und senkt auch das Risiko für Infektionen. Umgekehrt können bei den Kleinsten ungeeignete Umgebungen mit hohem Anteil an Schmutz, eine falsche Lebensweise oder das Einatmen von Zigarettenrauch, also das sogenannte Passivrauchen, zur Entstehung von Allergien führen.

Warum kommt es zu einer allergischen Reaktion?

Wenn bei Ihrem Nachwuchs eine Pollenallergie bestätigt wird, handelt es sich vermutlich um eine gelegentliche, also sogenannte intermittierende Allergie. Ihr Vorteil ist die kurze Dauer: Die unangenehmen Beschwerden Ihrer Kleinen plagen Sie nur vorübergehend – während der Blütezeit der konkreten Pflanzen, auf die sie allergisch reagieren.

Mikroskopisch kleine Pollen männlicher Pflanzen und Bäume, Staubpartikel oder Schimmelsporen gelangen mit der Luft in die Nasenschleimhaut Ihres Kindes. Da der Körper sie als unerwünschte Stoffe einstuft, startet er seine Abwehrmechanismen – eine chemische Reaktion, bei der unter anderem Histamin freigesetzt wird. Wenn davon im Körper zu viel vorhanden ist, reizt es die Nervenenden und verursacht Juckreiz in der Haut sowie in der Nasenschleimhaut; außerdem erweitert es die Blutgefäße und führt zu Rötungen, aber auch zu dem bekannten Nesselausschlag, also unangenehmen, wässrigen Quaddeln.

In der Pollen­saison besonders aufmerksam sein

Die grundlegende Regel lautet: Kinder so gut wie möglich vor Allergenen schützen. Wenn die Pollen­saison ihren Höhepunkt erreicht, sollten sie sich so wenig wie möglich draußen aufhalten. Wiederholte Reizung erhöht nämlich unnötig die Empfindlichkeit der Nasenschleimhaut. Achten Sie daher vor allem auf die Meldungen zum Stand der Allergene in der Luft.

Eine sehr hilfreiche Unterstützung für Eltern kann außerdem auch ein Pollen­kalender sein, in dem der Zeitraum des Auftretens der Pollen bestimmter Bäume oder Gräser genau angegeben ist. Am stärksten verbreiten sich die Pollen in der Luft an sonnigen, trockenen, aber auch windigen Tagen. Mit warmer Luft steigen sie nach oben, wo sie der Wind auf Hunderte Kilometer weit verteilt.

Andauernde Allergie – Beschwerden das ganze Jahr

Manchmal kann aus einer gelegentlichen Allergie sogar eine andauernde (persistierende) Allergie werden. Das passiert, wenn die Symptome nicht nachlassen, sondern die Zahl der Allergene sich im Gegenteil von Jahr zu Jahr erhöht. Bei einer ganzjährigen Allergie sind Auslöser der Reizungen im Körper auch Hausstaubmilben oder Allergene von Tieren.

Nirgendwo steht geschrieben, dass eine Allergie nicht auch bei jenen Kindern auftreten kann, die in jüngerem Alter überhaupt nicht darunter gelitten haben. Deshalb sollte der Gesundheitszustand Ihres Kleinen regelmäßig überprüft werden.

Am riskantesten ist die Zeit rund um das 10. Lebensjahr; die geringste Wahrscheinlichkeit für einen saisonalen allergischen Schnupfen gibt es wiederum bei Kindern unter 5 Jahren. Bei einem Baby ist das erste Anzeichen einer Allergie die Entstehung von atopischem Ekzem. Interessant ist auch die Tatsache, dass Kinder häufiger an Allergien leiden, die kurz vor Beginn der Pollen­saison geboren wurden. Eine klassische Allergie lässt sich jedoch erst ab einem Alter von etwa 3 Jahren durch Untersuchungen nachweisen.

Schaffen Sie eine geeignete antiallergische Umgebung

Wenn Ihr Kind an Allergien leidet, hilft Ihnen vor allem die Einhaltung von hygienischen Grundsätzen, durch die das Risiko unerwünschter Reaktionen auf ein Minimum reduziert wird. Grundlage ist, ihm ein gesundes und sauberes Zuhause ohne das Auftreten von Allergenen zu sichern:

• In der Pollen­saison wird empfohlen, dauerhaft zu lüften.
• Öffnen Sie die Fenster nur für kurze Zeit, damit die Räume kurz, aber intensiv gelüftet werden. Besonders vorsichtig sollte man in den kritischen Tagesabschnitten sein, also am Morgen und am späten Nachmittag.
• Für Allergiker völlig ungeeignet sind überheizte Räume, das gilt besonders für Schlafzimmer.
• Achten Sie im Kinderzimmer auf die richtige Luftfeuchtigkeit. Sie darf weder zu niedrig sein noch die Grenze von 40 Prozent überschreiten. Zu feuchte Umgebungen bieten nämlich einen Nährboden für Innenraum-Allergene wie Schimmel oder Staub.
• Investieren Sie zusätzlich zu einem Luftbefeuchter auch in einen hochwertigen Staubsauger, idealerweise mit dem sogenannten HEPA-Filter.
• Wechseln Sie regelmäßig die Luftfilter in der Klimaanlage.
• Vergessen Sie nicht, Kindern einen antiallergischen Matratzenschoner zu kaufen.
• Bettwäsche sollte in der Pollen­saison jede Woche gewechselt werden. Trocknen Sie sie jedoch nicht draußen. Wenn möglich, besorgen Sie lieber einen Trockner, in dem Sie bei der höchsten Temperatur auch alle Milben reduzieren. Das Gleiche gilt auch für Kleidung.
• Ziehen Sie Kindern niemals erneut Kleidung an, mit der sie draußen waren, auch wenn nur für kurze Zeit. In der Pollen­saison können sich darauf feine Pollen-, Staub- und Schimmelpartikel festsetzen.
• Bringen Sie Kindern bei, dass sie sich nach dem Nachhausekommen von draußen automatisch die Hände waschen sollen.
• Jeden Abend sollten Sie ihnen mindestens eine schnelle Dusche ermöglichen und in der Pollen­saison auch öfter die Haare waschen. Allergene können sich am ganzen Körper festsetzen, sodass Kinder sie leicht bis ins Bett mitnehmen.

Was tun, wenn die Allergie bereits ausgebrochen ist?

Das Vernachlässigen der Behandlung einer Allergie ist laut Experten der größte Fehler, den wir überhaupt machen. Nach der Untersuchung, die aus Blut- und Hauttests besteht, und nach Bestätigung der Diagnose verordnet der Arzt in der Regel die sogenannten Antihistaminika. Diese wirken vor allem bei saisonalen Allergien.

Die Beschwerden eines allergischen Schnupfens können Sie jedoch zusätzlich auch auf einfache Weise zu Hause lindern. Schnupfen können Sie zwar nicht stoppen, aber Sie können zumindest verhindern, dass Ihre Kleinen eine gereizte Nase bekommen. Zum Abwischen verwenden Sie grundsätzlich nur weiche Taschentücher und massieren Sie die Nase regelmäßig mit einer Creme ein.

Bei Mundatmung wird der Hals eher trocken, schmerzt, ist gereizt und es stellt sich auch das Gefühl von Dehydrierung ein. Deshalb ist es wichtig, sich bei dem kleinen Allergiker auch um einen regelmäßigen Trinkrhythmus zu kümmern; dem Hals hilft aber ebenso das Gurgeln. Gegen juckende Augen helfen wiederum kalte Umschläge.

Neben lokalen Medikamenten für die Nase ist es wichtig, sie sauber zu halten. Um den Schnupfen zu entfernen, können Sie einen Absauggerät verwenden, also eine Absaugvorrichtung, oder auch eine sogenannte Nasendusche. Eine Erleichterung kann aber auch eine einfache Kochsalzlösung aus einer herkömmlichen Injektionsspritze bringen. Verwenden Sie jedoch ausschließlich Salz, das jodfrei ist.