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Hysterischer Anfall bei Kindern

  Kategorien: Erziehung,
7 Min.
17. Jan'26

Hysterische Anfälle bei Kindern gehören nicht gerade zu den schönsten Momenten der Elternschaft, besonders wenn sie in der Öffentlichkeit stattfinden. Wie zeigt sich ein Wutanfall bei kleinen Kindern und warum kommt es dazu? Was tun, wenn ein Kind einen hysterischen Anfall hat? Und was ist der Unterschied zwischen einem hysterischen Anfall und einem Weinanfall? Sie haben Fragen und wir haben Antworten.

Wutanfälle bei Kindern sind für jeden Elternteil frustrierend. Wenn ein Kind einen solchen Anfall beim Einkaufen bekommt, gelten Sie sofort in den Augen der Umstehenden als die schlechtesten Eltern der Welt, obwohl das überhaupt nicht stimmt. Hysterische Anfälle bei Kindern sind jedoch auch im heimischen Umfeld unangenehm. Schreien, Weinen, Winseln bis hin zum lauten Geschrei, aber auch Treten, Schlagen von allem um sich herum und Atemanhalten sind typische Anzeichen eines Wutanfalls.

Manche Kinder haben oft Wutanfälle, andere selten und manche gar nicht. Obwohl sie unangenehm sind, sind sie ein normaler Bestandteil der kindlichen Entwicklung und treten sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen auf, wobei sie am häufigsten bei Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren vorkommen. Kinder reagieren damit auf Aufregung oder Frustration, die meist daraus entsteht, dass das Kind nicht bekommt oder erreicht, was es möchte.

Hysterische Anfälle sind typisch für die Sprachentwicklung, in der Kinder ihre sprachlichen Fähigkeiten verbessern. Kleinkinder können ihre Gefühle noch nicht mit Worten ausdrücken, sie können nicht sagen, was sie wollen und brauchen. Diese Unfähigkeit zur verbalen Darstellung kann in Frustration münden, die nur einen Schritt von einem hysterischen Anfall entfernt ist.

Wutanfälle bei eineinhalbjährigen Kindern ähneln denen dreijähriger Kinder und müssen nicht nur von den Eltern, sondern auch von den Kindern im Umgang damit erlernt werden. Sie treten auf, wenn Kinder müde, hungrig sind oder sich nicht wohl fühlen, und wenn Sie ihnen in solchen Situationen nicht nachgeben, kann dies eine Lawine auslösen.

Kind und Weinanfall

Bildquelle: Freepik

Können Wutanfälle vermieden werden?

Wutanfällen kann vorbeugt werden oder Sie können es zumindest versuchen. Die folgenden Tipps bringen zwar nicht sofortige Ergebnisse, aber wenn Sie sie sich aneignen und sie Teil Ihrer Erziehung werden, können Wutanfälle nur noch eine Erinnerung sein.

  • Geben Sie dem Kind genügend positive Aufmerksamkeit. Achten Sie auf das Kind, auch wenn es sich gut benimmt, loben Sie es auch für positives Verhalten und ignorieren Sie es nicht. Seien Sie konkret und loben Sie es, wenn es sich freundlich begrüßt, bedankt oder bittet. Schätzen Sie seine Geduld, seine Hilfe oder sein schönes Spiel mit Geschwistern oder Haustieren.
  • Geben Sie dem Kleinkind Kontrolle über kleine Dinge. Entscheiden Sie nicht für es, sondern geben Sie ihm eine Wahl, zum Beispiel beim Saft (Orangen- oder Erdbeersaft?), bei der Bekleidung (grünes oder weißes T-Shirt?) oder bei der Entscheidung über ein Gute-Nacht-Märchen. Ermöglichen Sie den Kindern, das zu kontrollieren, was aus der Sicht der Eltern unwesentlich ist. So lernen Kinder Selbstausdruck und gewinnen Unabhängigkeit.
  • Suchen Sie Ablenkung, wenn Sie spüren, dass sich ein hysterischer Anfall anbahnt. Springt das Kind auf dem Sofa und Sie wissen, dass es schreien wird, wenn Sie es ihm deutlich verbieten? Bitten Sie es stattdessen, Ihnen in der Küche zu helfen. Das Kind fühlt sich nützlich, auch wenn es Ihnen tatsächlich nicht hilft und nur mit einem Kochlöffel in einem leeren Topf rührt.
  • Halten Sie verbotene Gegenstände außer Sicht- und Reichweite des Kindes, wodurch die Wahrscheinlichkeit eines Anfalls erheblich reduziert wird. Natürlich ist das nicht immer möglich, insbesondere außerhalb des Hauses. Wenn Sie jedoch wissen, dass Ihr Kind zum Beispiel am Handy spielen möchte, legen Sie alle Handys irgendwo hin, wo es sie nicht sieht.
  • Lernen Sie zusammen mit den Kindern neue Fähigkeiten und loben Sie sie bei jedem kleinen Erfolg. Kinder können bereits im frühen Alter in der Küche helfen, aber auch bei einfachen Hausarbeiten, wofür sie Lob und Anerkennung verdienen.
  • Berücksichtigen Sie die Wünsche der Kinder und erklären Sie ihnen, warum sie etwas nicht bekommen können. Möchte das Kind ein Spielzeug, das Sie sich gerade nicht leisten können? Erklären Sie ihm, warum das so ist, und bieten Sie eine Alternative an. Als Beispiel können Sie eine Situation aus Ihrem eigenen Leben verwenden – Sie können sich kein teures Auto kaufen, auch wenn Sie sich sehr danach sehnen, aber stattdessen kaufen Sie ein günstigeres, aber ebenso gutes und zuverlässiges Fahrzeug.
  • Kennen Sie die Grenzen Ihres Kindes und passen Sie den Tagesablauf daran an. Wenn Sie wissen, dass Ihr Kleinkind müde oder hungrig ist, nehmen Sie es nicht mit zum Einkaufen, verlangen Sie nicht von ihm, das Zimmer aufzuräumen oder mit einem Freund spielen zu gehen. So wie das Kind lernen muss, mit seinen hysterischen Anfällen umzugehen, müssen auch Sie lernen, die Stimmung Ihres Kindes einzuschätzen und nicht zu viel Druck auszuüben.

Was während eines hysterischen Anfalls (nicht) zu tun ist

Es gibt keine einheitliche und zu 100 % wirksame Methode, um einen hysterischen Anfall zu bewältigen. Jedes Kind ist einzigartig und bei jedem wirkt etwas anderes. Die folgenden Strategien können Ihnen helfen, einen hysterischen Anfall zu bewältigen:

  • Versuchen Sie, ruhig zu bleiben und sich nicht aufzuregen, auch wenn Sie am liebsten genauso auf den Wutanfall Ihres Kindes reagieren würden. So zeigen Sie dem Kind, dass Wut kein wirksames Mittel ist, um Ihre Aufmerksamkeit zu erlangen und das zu bekommen, was es möchte.
  • Ignorieren Sie den hysterischen Anfall. Wenn Sie wissen, dass das Kind Schreien benutzt, um sein Ziel zu erreichen, versuchen Sie so zu tun, als würde nichts passieren, und reagieren Sie nicht auf seine Forderungen. Ignorieren sollten Sie allerdings nur dann, wenn der hysterische Anfall nicht mit Treten, Schlagen oder Selbstverletzung einhergeht. In solchen Situationen entfernen Sie gefährliche Gegenstände, mit denen das Kind sich oder andere verletzen könnte, aus seiner Reichweite.
  • Nehmen Sie die Frustration des Kindes wahr und zeigen Sie ihm, dass Sie verstehen, warum es sich so fühlt. Dass Sie die Emotionen des Kindes verstehen, kann ihm helfen, sich zu beruhigen, weil es sich verstanden fühlt und weiß, dass seine Gefühle wichtig sind.
  • Versuchen Sie, etwas Lustiges zu tun. Hat Ihr Kind einen hysterischen Anfall? Beginnen Sie zum Beispiel laut und falsch zu singen. Das kann so überraschend sein, dass das Kind aufhört zu schreien und Ihnen neugierig zuhört.

Baby weint im Arm

Bildquelle: Freepik

Ein Weinanfall muss nicht immer ein hysterischer Anfall sein

Ein hysterischer Anfall äußert sich manchmal durch Weinen, aber das bedeutet nicht automatisch, dass jeder Weinanfall auch ein Wutanfall ist. Manchmal haben Kinder Weinanfall nach dem Aufwachen, und nächtliche Weinanfälle sind ebenfalls häufig. Die Ursache ist meist ein böser Traum oder sogar Nachtschreck, eine tatsächliche Diagnose, bei der ein Weinanfall bis zu einer Stunde dauern kann. 

Ein Kind, das einen Weinanfall hat, kann manchmal nicht einmal atmen, was bei lang andauerndem Anfall lebensbedrohlich sein kann. Viele Eltern landen mit weinenden Kindern in der Kinderklinik, vor allem dann, wenn die Kinder rot oder sogar blau anlaufen und nach Luft schnappen. Was also tun, wenn ein Kind einen Weinanfall hat?

Bevor Sie ins Auto steigen, um ärztliche Hilfe zu suchen, versuchen Sie zu identifizieren, warum Ihr Kind überhaupt weint. Hatte es einen bösen Traum? Hat es sich vor etwas erschrocken? Hat es Hunger? Tut ihm etwas weh? Möchte es etwas? Ist es müde? War es überreizt von zu vielen Reizen? Fühlt es sich einsam?

Wenn etwas den Weinanfall ausgelöst hat, das Sie auch ohne ärztliche Hilfe lösen können, versuchen Sie, eine Lösung zu finden. Manchmal hilft eine lange, feste Umarmung, während der Sie tief atmen. Es gibt jedoch auch Kinder, die während eines Weinanfalls keine Berührung ertragen. Setzen Sie sich in diesem Fall dem Kind gegenüber, sprechen Sie mit ihm und zeigen Sie ihm, wie es langsamer atmen und sich beruhigen kann.

Versichern Sie dem Kind, dass es sicher ist, dass Sie bei ihm sind und nicht weggehen. Sie können es fragen, warum es weint, aber ein Kleinkind wird Ihnen zwischen Schluchzern wahrscheinlich nicht antworten können. Stellen Sie stattdessen Fragen, die das Kind mit Nicken beantworten kann. Zum Beispiel: "Bist du hungrig? Hast du Durst? Möchtest du dich hinsetzen? Tut dir etwas weh? Hast du Angst? Hattest du einen schlechten Traum?" Mit diesen Fragen können Sie vielleicht die Ursache des Weinens herausfinden.

Das Wichtigste ist jedoch, dass Sie keine Panik bekommen und nicht gestresst sind, denn das Kind kann Sie nachahmen. Versuchen Sie, eine ruhige und sanfte Stimme zu bewahren, entspannen Sie Ihre Körperhaltung und schaffen Sie trotz des Weinanfalls eine ruhige Atmosphäre um das Kind herum.

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