Nektarinenbrei für Säuglinge

Nektarinen sind eigentlich Pfirsiche ohne die „Haare“, wie Kinder sie nennen. Sie sind süß wie Nektar, daher der Name, und fühlen sich sehr glatt an, weshalb Kinder sie viel lieber mögen als Pfirsiche. Nektarinen sind reich an löslichen Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und die Darmschleimhaut nicht reizen. Diese köstliche Sommerfrucht ist außerdem eine hervorragende Quelle für Antioxidantien, die sich direkt unter der Schale befinden.

Anzahl der Portionen

Zutaten

120 g Nektarinen

Anleitung

Nektarinen unter fließendem Wasser spülen und schälen. Kerne entfernen und das Obst in kleinere Würfel schneiden. Geben Sie es in den Dampftopf, füllen Sie den Wasserbehälter bis zur Markierung 3 und lassen Sie es kochen. Nach dem Kochen das Wasser abgießen und abtropfen lassen und Nektarinen pürieren, bis ein köstlicher Brei entsteht.

Wussten Sie, dass auch Kinder mixen können? Kinderküchen-Geräte sind wirklich entzückend, und Kinder fühlen sich dank ihnen wie ein Teil der Familie. Sie ergänzen perfekt das Spiel mit der Kinderküche und fördern eine vielseitige Entwicklung.

Nektarinenpüree

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